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32年ぶり
皆さん、こんにちは
木々の緑の深みも増し、紫陽花が綺麗な今日この頃。
そう。
入りでございます。
では、近況報告を。
４月から自転車通勤はじめました！
（
冷やし中華はじめました風～ 笑 ）
今年５０才・・・
自転車に乗るのは３２年ぶり・・・
若いときは、自転車あったら、どこまででも行けると思っていたのに。
そんなの絶対無理
初日で太ももが悲鳴をあげ、お尻がサドルを嫌がるようになりました。
それと、なんかわかんないけど全身が痛い
そんな私も、３週間を過ぎると、
立ちこぎも大分さまになり、筋肉痛もなくなり、
もう立派なアスリートの完成でございます
まったく運動しない私が自転車生活３カ月目突入しました。
これは、神様からのお告げで、
「体を動かせ」ってことよね
しかし、困ったことが・・・
運動もしないのに大食いの私が、
運動したら、どうなるか・・・皆さん、おわかりですよね
食べちゃうよね～ 
それも、すごい食べちゃうよね～
消費したカロリー以上、補給するよね～
ちょっと食欲はセーブしたいと思います。
最後に、この日記を読んでいただいた方で、
電動アシスト自転車を譲って頂ける方がいらっしゃいましたら、
大事に乗ります！！
お約束いたします。連絡をお待ちしております
仙台市内の病院勤務の大宮でした。
