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ハンドクリーム
仙台市内の病院に勤務しているＫです。
桜もすっかり散り、暖かい日と冷たい風の吹く日が交互にやってきて外出時の服装に悩む時期ですね
初めて社員日記を担当するにあたり、何か話題がないかと最近の自分を思い返してみたのですが
ビックリするくらい何もなかったので、最近の嬉しかったことを書こうを思います
半年ほど前から乾燥による手荒れがひどく、スマホの指紋認証もできないほどでした
ですが、ＴＶ番組で見かけたハンドクリームの塗り方を2～3ヶ月試してみたところ、手荒れが改善されたので、同じようなお悩みをお持ちの方はぜひ試してみてください
ポイントは3つです
①手のひら二枚分の面積に塗るハンドクリームの適量は、人差し指の第一関節の長さくらい
②ハンドクリームは20回ほど、よく塗りこむ
③一日2回これを繰り返す
使うハンドクリームはドラッグストアで買える400～500円ほどのお安いものでも大丈夫でした
特に難しいことや他に必要なものもなく、手軽に始められると思います
ぜひお試しください
